LV
RU
EN
Мама двух невероятных девчонок, которые в 2012 году родились на 29 неделе
Поддерживаю и делюсь опытом с мамочками торопыжек в нашем общем с Тоней чате поддержки, а также помогаю в личных консультациях, если мамочке нужно больше поддержки
Я профессиональный бакалавр психологии, специалист по управлению персоналом, психотерапевт в обучении, консультант, тренер
До прихода к своей частной практике, я более 15 лет работала с людьми — подбирала и обучала персонал, проводила психодиагностику, вела тренинги и семинары, занималась волонтерской работой.
Сейчас, через индивидуальные консультации, я помогаю преодолеть трудности на личном и профессиональном пути, гармонизировать разные сферы жизни и сделать её более комфортной.
Регулярно прохожу супервизии и дополнительные обучения.
❤️Индивидуальные и групповые консультации в интегративном подходе, с применением психотерапевтических методик разных направлений (арт-терапия, драма-терапия, проективные методики, тесты)
▪️Провожу тренинги и семинары по темам:
— навыки эффективной коммуникации
— развитие эмоционального интеллекта
— профилактика эмоционального и профессионального выгорания
— тематические семинары на темы родительства.»
Vecakiem
Основные термины интенсивной терапии для родителей торопыжек
05 jūnijā 2024
Когда ваш ребенок находится в отделении интенсивной терапии новорожденных (ОИТН), вы сталкиваетесь с множеством новых терминов и технологий. Понимание этих терминов поможет вам лучше ориентироваться в процессе лечения и ухода за вашим малышом. Вот некоторые из ключевых технических терминов, с ...
Lasīt pilnu rakstu
Vecakiem
Krūts sūknēšana laktācijas uzsākšanai
02 augustā 2024
Kad sākt sūknēšanu?
Pirmajās 6 stundās pēc dzemdībām, vēl labāk, ja pirmajās 2-3 stundās. Ja ir pagājis vairāk laika, sāciet sūknēšanu, lai uzsāktu piena veidošanos.
Kā sūknēt - ar rokām vai sūkni?
Pirmos 2 dienas labāk sūknēt ar rokām, lai iegūtu v...
Lasīt pilnu rakstu
Vecakiem
Zīdīšanas sākums ar steidzīgo bērnu
24 augustā 2024
Ja bērns piedzimst agrāk, pat tikai par pāris nedēļām, zīdīšana šādam "Steidzīgajam bērnam" bieži vien noritēs pēc īpaša scenārija.
Katrai mammai tas ir savādāks, taču ir divas kopīgas lietas visām:
1. Priekšlaicīgi dzimušam bērnam ir ļoti, ļo...
Lasīt pilnu rakstu