История о маленьком мышонке и колючем пледе
Жил-был мышонок, который появился на свет чуть раньше, чем планировал.
Он был такой маленький, что умещался на маминых ладонях, и иногда его дыхание пряталось, словно маленькая пугливая птичка.
Мышонок старался дышать ровно, но у него это ещё не всегда получалось.
Когда дыхание замирало, в комнате раздавался звук — тихий, но такой страшный сигнал.
Мышонок думал, что, наверное, он всё делает неправильно.
Но мама-мышка знала один особенный способ помогать.
Она клала его себе на грудь, чтобы он слышал её сердце и чувствовал тепло.
Это называлось гнездо на мамином сердце.
В такие моменты мышонок учился дышать вместе с мамой — вдох, выдох, вдох.
Однажды дыхание опять спряталось, и мышонок испугался сильнее, чем раньше.
Ему казалось, что он подведёт всех, если вдруг перестанет дышать совсем.
Но мама спокойно прижала его чуть крепче и накрыла их обоих особенным пледом — колючим, но тёплым.
Плед был связан другими мышами, которые знали: иногда самое важное — это напоминание, что ты нужен.
Колючие ниточки слегка касались спинки мышонка.
Так нежно, что он почувствовал: здесь всё по-настоящему.
Здесь он может пробовать снова и снова.
И если дыхание спрячется, кто-то его найдёт и вернёт.
Так мышонок сделал один маленький вдох.
Потом ещё один.
А потом ещё.
И с каждым выдохом ему становилось чуть спокойнее.
Он понял:
даже когда страшно, можно положить ухо на мамино сердце и немного подождать.
Потому что рядом есть тепло, терпение и плед, который помогает помнить о дыхании.
Екатерина Микелсоне
Бакалавр психологии, практикующий специалист и психотерапевт в обучении!
А ещё мама 2-х девчонок, которые родились на 29-й неделе.
«Рада зна...
Lasīt pilnu rakstuKad jūsu bērns atrodas jaundzimušo intensīvās terapijas nodaļā (JITN), jūs saskaraties ar daudziem jauniem terminiem un tehnoloģijām. Izpratne par šiem terminiem palīdzēs jums labāk orientēties ārstēšanas un aprūpes procesā. Šeit ir daži no galvenajiem tehniskajiem ...
Lasīt pilnu rakstuKad pasteidzīgais mazulis piedzimst priekšlaicīgi, vecāki bieži vien nav gatavi šim notikumam. Neplānota dzemdība prasa īpašu uzmanību un rūpes, kā arī specializētas lietas, kuru vecākiem var vienkārši nebūt. Šādās situācijās mūsu labdarības klubs ar lepnumu ...
Lasīt pilnu rakstu